美肌になるためのデトックスには、

いかに、皮膚からしっかり解毒できているかが大切です。

私は、出張で泊まるホテルは、格安ビジネスホテルですが、

一応、大浴場があります。

しかし「あることが目的」で、

自分の部屋でお風呂に入ることが多いんです。

その目的は、

皮膚からのデトックスです。

そう解毒です。

実は、お気に入りの入浴剤があるのですが、

これ、超ヤバイんですよ。

だって、

７～８分お風呂に浸かってるだけなのですが、

汗が 噴き出る！噴き出る！

今日も風呂あがりの15分～20分は、

顔や腕には、汗が一粒一粒の玉になっていました。

■体のアンチエイジングの一番のポイント

見た目よりも年齢が若く見える人は、

体の臓器がしっかりと解毒機能として働いている！んです。

そう、しっかりと排泄・排毒能力が高まっていることです。

ちなみに、人間の体には

７つの排毒器官があります。

それは

「腸」「肝臓」「腎臓」「肺」「リンパ」「血液」「皮膚」 の

７つのデトックス臓器です。

特に皮膚は、唯一、体の外側にある臓器で、

皮膚は呼吸し、汗とともに、体の排毒をしてくれます。